文章主題: 關於給鳥食用葵花子爭議！！！
原發表人： cake0715

發表於: 星期日 二月 13, 2005 4:53 am   

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信對於大多數的愛鳥人而言，
都會建議盡量給鳥少食葵花子(sunflower seed)，
甚至有的養鳥人連給都不給！
Since sunflower seeds contain a disproportionate amount of fat,
parrots on this diet often become obese.
對於葵花子，網站上95％以上評論不外乎此論點，
大部分都說葵花子屬於高脂肪熱量食物，會造成心臟負擔！
但我看了一篇Roy Berger所寫的鳥食葵花子文章，
我倒是覺得蠻值得參考，
但此篇文章有轉載跟版權問題，
我就不詳細翻譯出來，概述一下內容！
from:http://www.parrothouse.com/sunflower.html

文章裡面闡述葵花子是非常好的天然食物，
裡面所包含脂肪、銅、鋅、維他命E等，
文章內各有分析各個養分的功用，
我只概述裡面最主要且具爭議的是"脂肪"這個論點，
他說葵花子所包含的單一與多元未飽和脂肪能保護心臟，
臨床研究顯示較多的未飽和脂肪食物比低脂食物來的好，
能降低膽固醇、低密度脂蛋白、三酸甘油脂，
且留下能帶走膽固醇的高密度脂蛋白，
而90％的葵花子脂肪是好的未飽和脂肪。

而我去查nutritiondata網站分析葵花子的養分，
內容評語是
This food is very low in cholesterol and sodium.
It is also a good source of vitamin E,Pantothenic Acid,Magnesium,
Phosphorus and Copper,and a very good source of Thiamin.
這樣看來葵花子成分好像並沒有多大壞處。
form;http://www.nutritiondata.com/facts-001-02s02dg.html

在Roy Rerger文章末端指出所有的鸚鵡混和飼料都有包括葵花子，
葵花子也常常被當作PELLET（滋養丸）的成分之一，
對於會飛或繁殖的鸚鵡可以增加葵花子的比例！

不知道大家對於葵花子抱持何種觀點，
有興趣大家一起來討論討論吧！
這是一篇我在友站半年多前在討論區發表過文章，
裡面關於一些比較"學術"的論點對錯我也不是很清楚，
希望能聽到眾鳥友多方面的想法與作法！
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標題：
原發表人：Joansay

發表發表於: 星期日 二月 13, 2005 2:24 pm

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葵花子是好的.
但只吃葵花子是不好的.
大部分的人是說: 不要只給你的鸚鵡吃葵花子.
也說: 給你的鸚鵡吃多樣化的食物與蔬果
我是大部分人.或許我不能提供相當於原生地的食物.
但是儘可能的提供手邊有的各種食物給鸚鵡.這應該不難做Razz
而且就如樓上的所說.吃太肥?那就多放出來運動運動吧~
如果你提供的環境不足以讓鳥運動?
那麼就不要提供太多的脂肪來源給你的鸚鵡囉~

我沒有太多學術基礎.所以都拿生活印象來換想
像人吃的油裡.植物性的油就有
沙拉油、花生油、葵花油、橄欖油、玉米油、麻油、苦茶油等等，
加上動物性的牛油、豬油、魚肝油...
所以如果油對人體不好?還能賣嗎？只是吃過多的問題比較嚴重吧？

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多元不飽和脂肪酸（Polyunsaturated Fatty Acid）
大豆脂肪含量約18.4﹪，蘊藏的多元不飽和脂肪酸佔脂肪的85﹪，其中並富含人體無法自行合成的必須脂肪酸（Essenatial Fatty Acids；EFA），對於促進體內膽固醇代謝有助力作用，又因必須脂肪酸經人體消化代謝後，會形成DHA、EPA及抗皮膚炎因子－花生四烯酸，其作用似前列腺素，對於高血壓患者、心血管疾病而言是不錯的保養食物。
文字來源:http://www.tenin.com.tw/knowledge/knowledge4.html

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源順油品營養表http://www.god-bene.com.tw/new_web/good.htm
有分析許多油品的飽不飽和脂肪酸成份比

脂肪與癌症http://www.kfsyscc.org/index.php?article_id=908
除了分析成分與比例.還教你怎麼吃適當的油幫助健康.
不過這是針對人類的.鸚鵡的@_@寫國字的網頁我還沒有看到過.
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我讓虎皮吃些南瓜子，主要是因為棲木常被咬斷，所以才會轉移牠們的目標
如果不適合的話，那我就不給囉

Avocet:
你是來過水賺積分的嗎？
本篇討論的意思在於辯證：瓜子是不是一個壞食物。
結論是：瓜子是好食物，但在好的食物也不能全年無休的只吃他。

至於南瓜子，好食物阿∼
尤其你只是給一點當轉移注意的焦點。
沒問題的。

[ 本帖最後由 avocet 於 2006-4-19 10:33 PM 編輯 ]

不好意思！我不是小白來賺積分的，只是我不曉得南瓜子和葵花子的長像

另外，想請問的是，既然瓜子是好食物，那需要常供給嗎？我是指，例如我在八格飼料盒裡放了飼料，一個牡丹杯裡放水，另一個牡丹杯裝滿瓜子（我不曉得那是什麼瓜子，都是鳥店買的）。是否瓜子一吃完就供給呢？還是說一個禮拜給一次就夠了

各位大大好

鸚鵡 吃 綜合殼類.包含瓜子 .水果  *(青菜燙過)..也要..

但是.我比較怕滴是.有殼瓜子 .有石灰.

[ 本帖最後由 ↖YES＊NO↗ 於 2008-3-31 01:08 AM 編輯 ]

瓜子有石灰？這是真的嗎？
不過如果有石灰也還好，可以補充一些鈣質…

葵花子啊...
還是因鳥而異啦...

很多鳥吃葵花子吃了一輩子還很健康，
但並不代表有些鳥就可以大量的餵食葵花子。

然而什麼多飽和不飽和脂肪酸...
天曉得這些東西在鳥裡面的作用機轉是什麼...
就像鳥吃巧克力會死翹翹人吃不會一樣...
那也有人吃了會死翹翹的東西對鳥來說是好東西啊= ="

呃...扯遠了= =
總而言之我的論點是...
葵花子這東西目前是可以吃的，
但是吃多了必定物極必反。
然而這些學術理論性的東西，
如果沒有經過證明那就代表他還是理論罷了...
至於理論是可以推翻的...
所以有時候我們不必太過於依賴理論性的東西。

葵花子...
是個好食物(給鳥吃上癮再給他收起來當作訓練武器Orz)
......
還有樓主說的
"我沒有太多學術基礎.所以都拿生活印象來換想
像人吃的油裡.植物性的油就有
沙拉油、花生油、葵花油、橄欖油、玉米油、麻油、苦茶油等等，
加上動物性的牛油、豬油、魚肝油...
所以如果油對人體不好?還能賣嗎？只是吃過多的問題比較嚴重吧？"
事實上這些油有可能有"不好的油"(商人嘛...什麼東西都是可以賣的)
精煉過的油(甚至還有合成的油!@#$油)
而這些有吃一些是沒什麼影響...
但是吃多了或長期吃下來
難免還是會有些影響的= ="
唉...
商人嘛...人類就這樣被自己害死了

[ 本帖最後由 life44995 於 2008-2-1 05:24 PM 編輯 ]

含油脂較高的食物，當然不是不能用啦，只是「適量」最重要。
夏天的需求量與冬季需求量控制好，那就沒什麼好怕的了
鳥和人一樣，不同個體有不同的體質，所以
因鳥制宜  因時制宜  是重點

瓜子..我不常餵..怕會長蟲..
而且熱量高..關籠子的鸚鵡.很少動.會過胖.
我都給玄鳳.吃偉x牌.綜合穀物..
偶而給點水果..

我有養一隻塞內現在要4個月了
可是牠現在都挑食只喜歡吃葵花子
從小都有給牠吃滋養丸跟特級飼料還有蛋黃粉
可是現在就只愛吃葵花子
真的不知道該怎麼辦
給牠減量參拌飼料也只葵花子挑挑
除非真的餓了才吃一兩顆飼料
滋養丸現在也都不吃
所以現在毛色真的有點差~也感覺比較瘦
除了葵花子平常喜愛吃香蕉
請位大大該怎麼處理呢?
謝謝~

個人飼養經驗覺得適當比例加上活動空間足夠
對鳥兒都不會造成影響